人生下半场，把自己重养一遍！一个半月减掉11斤，血糖恢复正常！
两个月前，我发现血糖高，有一次空腹13.4！餐后也9.几、10点几！给我吓坏了！因为糖尿病这个病很可怕！于是才赶紧采取措施——取得了一点点小成绩，我个人感觉，最重要的就3条——
乌拉拉
赛马的第一视角！在线日记分享春乌拉拉的退役日常
春乌拉拉协会与位于日本千叶县御宿町的玛莎牧场（乌拉拉居住地）合作，为这匹退役赛马的活动维护着一份在线日记，分享他们对马儿个性和牧场日常生活的见解。有趣的是，日记中的视角是以乌拉拉“亲口诉说”的形式呈现的，读起来仿佛作者与马儿之间有着深厚的情感纽带。这让这些更新